Spotkanie 2.03 o godz. 17:00 w Centrum Medycznym ELBIT MED w Ciechanowie
AKTUALNOŚCI
SIŁA KOBIET, czyli grupa wsparcia dla kobiet dotkniętych rakiem piersi
Rak piersi to najczęściej występująca u kobiet choroba nowotworowa. Jeśli usłyszałaś diagnozę, ktora Cię przeraziła, jesteś w trakcie terapii onkologicznej lub po jej zakończeniu i potrzebujesz wsparcia - zgłoś się do nas! W poniedziałki w naszym Centrum Medycznym o godzinie 17, możesz wziąć udział w spotkaniu grupy wsparcia dla kobiet, które borykają się z podobnymi problemami. Z nami możesz:
-
podczas kameralnych spotkań wymienić się doświadczeniami,
- porozmawiać o codzienności,
- nauczyć się jak rozpoznawać emocje i jak sobie z nimi radzić,
- poznać narzędzia ułatwiające redukcję stresu
- pogłębić wiedzę na temat zdrowej komunikacji i asertywności
- trenować relaksację, oddech i ruch rozwijający
- zdobyć wiedzę na temat praktycznych informacji - co, gdzie i jak zorganizować
- dużo się śmiać! zadbamy, by czas wspólnie spędzony był dobry.
Zajęcia odbywają się bezpłatnie. Pozwalają poszerzyć swój krąg wsparcia, i dadzą Ci przestrzeń, w której będziesz mogła swobodnie opowiedzieć o tym co czujesz i myślisz. Na wszelkie pytania odpowiemy! Zapraszamy, następne spotkanie 2.03. o godz. 17:00.